Ara
  • Damla Baytar

Ev Yapımı Cocostar



Malzemeler:


1 adet olgun muz 

4 tatlı kaşığı hindistan cevizi

5-6 adet fındık


Çikolata sosu için:


1 tatlı kaşığı bal 

1 çay kaşığı kakao

1 çay kaşığı zeytinyağ 




Hazırlanışı

Muzu çatalla ezin. Küçük parçalara ayırdığınız fındık ve hindistan cevizi ile karıştırın ve şekil verin. Daha sonra üzerine hazırladığınız çikolata sosunu dökün. Sos için biraz daha akışkan kıvam elde etmek isterseniz biraz daha zeytinyağ ekleyebilirsiniz. Bir küçük muzdan 9 adet bu boyutlarda çıkıyor. Tanesi 25 kcal. Afiyet olsun.

41 görüntüleme

©2019, Diyetisyen Damla tarafından kurulmuştur.